五月晴れの風

2019年5月5日（日）

今日のお天気は晴れ☀
とても良いお天気の一日でした。気温も夏日だったそうです。
こどもの日の今日は各地でイベントがあったみたいなので、良いお天気になって本当に良かったですね。では、ゴールデンウイーク最終日はどうでしょうか。
予報では晴れですが夜雨が降るところがある予報で、気温は平年より高めの予想でした。
明日も日中は良いお天気になりそうなので、出掛けるには良いかもしれませんが気温が上がりそうなので、熱中症には気を付けて下さい。

話は変わり、スギ花粉はピークを過ぎました、しかし5月はヒノキの花粉が飛散しています。そこで少し耳寄りな情報、今回はヒノキの花粉についてです。

【花粉症対策ミニ情報】

ヒノキ花粉症編

スギよりもヒノキの方が遅く飛散しますが、近年はほぼ同時期に飛散するようになったと言われています。その飛散量は地域によっても違いますが、スギよりもヒノキ花粉の飛散量の方が多いという逆転現象も現在では見られます。
ヒノキ花粉症の特徴はスギ花粉症と同様に、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどが主な症状で、そのほかに目のかゆみや頭がボーっとしたり、頭痛、喉や皮膚のかゆみやだるさ、不眠などの症状が現れることもあります。
スギ花粉症に発症している方で、およそ７割の方がヒノキ花粉にも反応すると言われています。両方が重なると症状が重くなることがありますので、スギ花粉症と同様に外出時にはマスクやメガネをする、帽子をかぶる、服装はなるべく花粉の付きにくい生地のものを選ぶなど普段の生活のなかでも花粉を極力避ける対策をとりましょう。
そしてこちらもスギ花粉と同時に、洗濯物はできるだけ外には干さず屋内干しにしましょう。布団も乾燥機を使うようにするか、外に干した場合は掃除機で花粉を取り除きましょう。
３月～5月までがヒノキ花粉のピークにあたりますので十分な対策をとり、花粉症の症状が酷いようでしたら医師の診察を受けることをオススメ致します。

〈次回へつづく〉

花粉は一年中飛散しているみたいですね、出掛けるときにはマスクは必要ですね。

気温の変化が大きいので、体調を崩さないように気を付けて下さい。
ご覧いただき、今日もありがとうございましたm(__)m