雨粒のひかり

2019年5月28日（火）

photooftheday

今日のお天気は曇りのち雨、お日様は出てくれませんでした。でも気温は高めで蒸し暑い一日でした。明日も気温が高いのでしょうか。
天気予報では雨のち晴れで、気温は平年より高い予想が出ていました。
午前中は不安定なお天気のようですが、午後は回復して気温が上がりそうなので、熱中症に注意しましょう。

熱中症ですが、以外にも屋内での発症が高く４０％を超えているです。キッチンでの発症が多いので、風通しを良くして換気扇やエアコンなどを活用してください。
また、雨天の場合も注意が必要です。レインコートを着て動いていると体温調節が難しくなるので注意しましょう。

【室内温度と湿度の目安】
温度28℃・湿度60％を目安にしましょう。
湿度が20％変われば、体感温度は約4℃変わります。
湿度70%以上は警戒レベルなので気をつけましょう。

雨天の場合でも水分補給は重要になります、喉が渇いたと気づく前にこまめな水分補給を摂りましょう。

明日は湿度も上がることが予想されます。部屋の湿度にも十分に注意しましょう。
ご覧いただき、今日もありがとうございました<(_ _)>